夫妻性生活的最佳时间?7分钟满意度最高


夫妻性生活的最佳时间?7分钟满意度最高

  人们一直认为性生活时间越长,满足感就越高。但是英国《每日邮报》报道的研究表明,性生活的时间并不能定性生活的质量。大多数人做爱的时间都没有想象的长。
  什么是性爱的最佳时间?
  来自荷兰的专家在5个国家调查了491对夫妇。研究人员在没有考虑是否使用避孕套的情下,用秒表测量插入到射精的间隔时间,并进行了为期4周的试验。试验结果出人意料:这些人的平均值为5分24秒。在这些人中,英国男性的平均性交时间为7分36秒;西班牙男性只有6分钟;荷兰男性略高于5分钟。在年龄上也有很大的差异:18-30岁的男性平均持续时间为6.5分钟;51岁以上的男性只有4分20秒;在所有记录中,最短的30秒,最长的44分钟。
  最终,共有34名专家对这一调查作出了回应,他们指出,在3-7分钟的时间内,从插入到射精,这足以满足需求,而7-13分钟的持续时间是最理想的。如果是这的话,低于3分钟可能太短,高于13分钟可能太长。总的来说,性生活7分钟,满意度最高。
  还应该了解配偶之间的性生活是否频繁。
  夫妻之间,性生活的频率也各不相同,当然,新婚夫妇性生活的频率更高也是可以理解的。中规中矩的性生活应该是在房后神志,头绪,倦怠等状态下进行的,做什么都不能过分,过了头会产生各种副作用,对身体有害,所以中规中矩的掌握性生活频率是非常必要的。
  性爱过度主要表现为面容憔悴、精神倦怠、萎靡不振、头重脚轻、心跳短促、虚汗淋漓、失眠多等“信号”出现时,即已告诉你性生活已经让你“过载”,必须马上调整。
  为防止这些信号的出现,不仅要适当地控制房屋的数量,而且要做到“两不”:
  1.性爱后不要干活,否则体力过度消耗,会伤“元气”,贻害不浅。
  2.喝酒时不性爱。中医学曾经说过:“醉以入室,欲罢不能”。意为在醉态下房事,要影响健康,是早夭,早衰的原因。
  总而言之,室内生活要适度,这也是人生重要的“养生之道”。在频繁发生的房事中沉溺于其中,对工作、学习、身体健康等各方面百害一利,应引起高度重视。

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